Mahsulot tavsifi
Nafasga diqqat meditatsiyasi tinchlantirish maqsadida nafas olish jarayoniga diqqatni jalb qiladi. Bu texnika uzoq yillar davomida qo'llanilgan va nafas olishning zaruriyati va afzalliklarini bayon etadi
#tinchlantirish#mindfulness#nafas olish
Muallif

Allanazar RuzievTasdiqlangan muallif
- Hujjatlari
- 13 133
- Sotilgan
- 2 665









