tayyorishlar

Mahsulot tavsifi

Mashq intensivligi jismoniy yuklanishning kuchi va tezligini ifodalaydi. O'lchovlar: puls foizi, VO2max, RPE shkalasi. Anaerob yuklanmada lactat konsentratsiyasi ≥4 mmol/L

#jismoniy yuklanish#intensivlik#aerobika

Muallif

Nazar RayaTasdiqlangan muallif
Hujjatlari
10 086
Sotilgan
632

O'xshash hujjatlar