tayyorishlar

Mahsulot tavsifi

Muntazam kuch mashqlari, qarshilik treningi sifatida tanilgan, jismoniy faoliyatning shakli bo'lib, mushak kuchini va chidamliligini oshirish uchun mo'ljallangan. Og'irlik ko'tarish, elastik bantlar bilan mashq qilish yoki tana vaznidan foydalanish orqali amalga oshiriladi

#jismoniy faoliyat#kuch mashqlari#qarshilik treningi

Muallif

Brend Uz
Brend UzTasdiqlangan muallif
Hujjatlari
74 898
Sotilgan
2 236

O'xshash hujjatlar

Yog`ochdan tayyorlanadigan buyumlar va mahsulotlarga xomashyo tanlash va tayyorlashda yog`och materiallarning xossalari va ishlatilishi o’rganishDOCX

Yog`ochdan tayyorlanadigan buyumlar va mahsulotlarga xomashyo tanlash va tayyorlashda yog`och materiallarning xossalari va ishlatilishi o’rganish

15 400 so'm
601
Jismoniy sifatlar va ularni rivojlantirishDOCX

Jismoniy sifatlar va ularni rivojlantirish

15 400 so'm
835
Kasbiy-amaliy jismoniy tayyorgarlikDOCX

Kasbiy-amaliy jismoniy tayyorgarlik

15 400 so'm
427
Kross yuguruvchilarning maxsus mashqlariDOCX

Kross yuguruvchilarning maxsus mashqlari

15 400 so'm
272
Yengil atletikachilarga uch hatlab sakrash texnikasini o’rgatishDOCX

Yengil atletikachilarga uch hatlab sakrash texnikasini o’rgatish

15 400 so'm
331
Yengil atletikada qisqa masofaga yugurish texnikasini o‘rgatish metodikasi.DOCX

Yengil atletikada qisqa masofaga yugurish texnikasini o‘rgatish metodikasi.

15 400 so'm
418
Oilada mustaqil jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish mashg‘ulotlariDOCX

Oilada mustaqil jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish mashg‘ulotlari

15 400 so'm
369
Muntazam va nomuntazam ko'pburchaklarPPTX

Muntazam va nomuntazam ko'pburchaklar

3 000 so'm
136
Kuch-quvvat mashqlari vositalariDOCX

Kuch-quvvat mashqlari vositalari

4 500 so'm
60
Og'irlik ko'tarish mashqlariPPTX

Og'irlik ko'tarish mashqlari

4 000 so'm
34