Mahsulot tavsifi

Vitaminlar tasnifi turli guruhlarga bo'linadi. Asosiy vitaminlar ikkita katta guruhga ajratiladi: suvda eruvchi vitaminlar va yog'da eruvchi vitaminlar. Suvda eruvchilar qatoriga B-kompleks vitaminlari va vitamin C kiradi. Yog'da eruvchilar asosan A, D, E va K vitaminlaridir. B-kompleks vitaminlar ko'p turlarga ega: B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niatsin), B5 (pantoten kislotasi), B6 (piridoksin), B7 (biotin), B9 (folat) va B12 (kobalamin). Har bir vitamin inson organizmi uchun muhim biologik funksiyalarni bajaradi, shu sababli ularni etarlicha miqdorda iste'mol qilish zarur hisoblanadi

Muallif

Hujjatlari

116 840

Sotilgan

2 816