tayyorishlar

Mahsulot tavsifi

400 metrlik yugurish texnikasini takomillashtirish uchun maqsadli mashg‘ulotlar va taktika rejalari. Nafas olish texnikasi, yugurish bosqichlari, qo‘l harakati va finishga yaqinlashish bo‘yicha tavsiyalar va biokemik tahlillar kiritilgan.

#sport#texnika#yugurish#tezlik#jismoniy tarbiya

Muallif

KSEROKS 001
KSEROKS 001Tasdiqlangan muallif
Hujjatlari
36 503
Sotilgan
7 537

O'xshash hujjatlar

200 va 400 m.ga g’ovlar osha yugurish texnikasiPPTX

200 va 400 m.ga g’ovlar osha yugurish texnikasi

6 000 so'm
341
To‘siqlar osha yugurish texnikasini takomillashtirishDOCX

To‘siqlar osha yugurish texnikasini takomillashtirish

12 500 so'm
138
Uzunlikka qaychi usulida sakrash texnikasini o‘rganishDOCX

Uzunlikka qaychi usulida sakrash texnikasini o‘rganish

15 400 so'm
215
Yengil atletikada qisqa masofaga yugurish texnikasini o‘rgatish metodikasi.DOCX

Yengil atletikada qisqa masofaga yugurish texnikasini o‘rgatish metodikasi.

15 400 so'm
419
Estafetali (4x100)ga yugurish texnikasini urganishPPTX

Estafetali (4x100)ga yugurish texnikasini urganish

3 500 so'm
94
400 metir yugurishtexnikasini mustaxkamlashPPTX

400 metir yugurishtexnikasini mustaxkamlash

3 000 so'm
56
400 metrga yugurish texnikasini oʻrgatishPPTX

400 metrga yugurish texnikasini oʻrgatish

3 000 so'm
150
400 metrga to'siqlar osha yugurish texnikasiPPTX

400 metrga to'siqlar osha yugurish texnikasi

4 000 so'm
90
100 M 200 M 400 M MASOFALARGA YUGURISH VA ESTAFEDALI YUGURISH TEXNIKASINING FARQLI HUSUSIYATLARIDOCX

100 M 200 M 400 M MASOFALARGA YUGURISH VA ESTAFEDALI YUGURISH TEXNIKASINING FARQLI HUSUSIYATLARI

5 000 so'm
40
100 M 200 M 400 M MASOFALARGA YUGURISH VA ESTAFEDALI YUGURISH TEXNIKASINING FARQLI HUSUSIYATLARIDOCX

100 M 200 M 400 M MASOFALARGA YUGURISH VA ESTAFEDALI YUGURISH TEXNIKASINING FARQLI HUSUSIYATLARI

5 000 so'm
75