Mahsulot tavsifi
Ushbu kurs ishi 13-14 yoshli yosh basketbolchilarning jismoniy sifatlarini rivojlantirish va chidamlilikni oshirishda harakatli va estafetali o‘yinlarning ahamiyati, kardio mashqlar va kuch mashqlarining roli haqida ilmiy asoslangan tadqiqotlarni o‘z ichiga oladi. Basketbolda chidamlilikni rivojlantirish texnikasi, uning jismoniy va ruhiy jabhada ta’siri, yosh sportchilarda sifatlarning yaxshilanishi ustida to‘xtaladi. Mashg‘ulotlarda doimiy jismoniy faollik va maxsus mashqlar asosida chidamlilik va kuch ko‘rsatkichlarini oshirish maqsad qilingan.
#basketbol#chidamlilik#jismoniy tarbiya#jismoniy sifatlar
Muallif
MATN Muharriri 1.0Tasdiqlangan muallif
- Hujjatlari
- 10 716
- Sotilgan
- 875
