Mahsulot tavsifi
Ertalabki badantarbiya mashqlari va 32 sanoqqa kompleks mashqlarni tuzish. Yengil yugurish yurak qon tomir tizimi uchun foydali, aerobik mashg‘ulot. Kaloriya sarfini oshiradi, qon aylanishini yaxshilaydi, chidamlilikni oshiradi, stressni kamaytiradi
#mashqlar#yugurish#badantarbiya#jismoniy tarbiya
Muallif
Goo😎😎 .Tasdiqlangan muallif
- Hujjatlari
- 90 364
- Sotilgan
- 2 217
