Mahsulot tavsifi

Sportda to‘g‘ri ovqatlanish sportchilar uchun muhimdir. Ular kuniga 5-6 marta kichik porsiyalarda ovqatlanishadi. Protein, uglevodlar, yog'lar va suyuqlik miqdori tana vazniga qarab belgilanadi. Vitamin va mineral me'yori saqlanishi zarur

Muallif

Hujjatlari

40 849

Sotilgan

908