tayyorishlar

Mahsulot tavsifi

Erkin uslubda suzishda qo'llar suv ustida ritmik ravishda oldinga va orqaga harakatlanadi. Oyoqlar doimiy ravishda yuqoriga va pastga tepiladi. Nafas olish ikki tomon uchun navbatma-navbat bajariladi

#nafas olish#qo'llar#uslublar#suzish#oyoqlar

Muallif

Umar MushNurTasdiqlangan muallif
Hujjatlari
10 869
Sotilgan
250

O'xshash hujjatlar