tayyorishlar

Mahsulot tavsifi

Learn exercises and techniques for passing through obstacles, including reducing risks and preparing equipment. Includes dynamic stretching, specific exercises, and breathing techniques

#cho‘zish#sakrash texnikasi#to‘siqlar yo‘lagidan o‘tish

Muallif

Bobur Allayorov
Bobur AllayorovTasdiqlangan muallif
Hujjatlari
56 898
Sotilgan
3 781

O'xshash hujjatlar

STRETCHING.STRETCHING BILAN SHUĢULANISH METODIKASIDOCX

STRETCHING.STRETCHING BILAN SHUĢULANISH METODIKASI

4 000 so'm
64
Valibol sport uynga xos harakatli uyinlar órgatish metodikasiPPTX

Valibol sport uynga xos harakatli uyinlar órgatish metodikasi

4 000 so'm
111
JISMONIY MASHQLARNI BAJARISHDA XAVFSIZLIK USULLARIDOCX

JISMONIY MASHQLARNI BAJARISHDA XAVFSIZLIK USULLARI

4 000 so'm
57
To’siqlar yo’lagidan o’tishDOC

To’siqlar yo’lagidan o’tish

12 950 so'm
1270
Amaliy jismoniy tayyorgarlik bo‘limi-2. Yagona to‘siqlar yo‘lagidan o‘tish ( Dars ishlanmasi )DOCX

Amaliy jismoniy tayyorgarlik bo‘limi-2. Yagona to‘siqlar yo‘lagidan o‘tish ( Dars ishlanmasi )

4 000 so'm
1161
YAGONA TO’SIQLAR YO’LAGI(QATORI)DAN O’TISHPPTX

YAGONA TO’SIQLAR YO’LAGI(QATORI)DAN O’TISH

3 500 so'm
61
O‘QISH DARSLARIDA MASAL O‘TISH USLUBIYATIDOCX

O‘QISH DARSLARIDA MASAL O‘TISH USLUBIYATI

10 000 so'm
240
O‘QISH DARSLARIDA ERTAK O‘TISH USLUBIYOTIDOCX

O‘QISH DARSLARIDA ERTAK O‘TISH USLUBIYOTI

15 000 so'm
84
MASHINASOZLIK CHIZMALARINI O‘QISH VA BAJARISHDOC

MASHINASOZLIK CHIZMALARINI O‘QISH VA BAJARISH

15 000 so'm
161
6-mashqni bajarib berDOCX

6-mashqni bajarib ber

4 000 so'm
166