tayyorishlar

Mahsulot tavsifi

Yuqori qismning to'g'ri usuli va qadamlar uzunligini nazorat qilish harakat samaradorligini oshiradi. Tana holatini tik tutib, yelkalarning bo'shligiga e'tibor berish zarur

#texnika#yugurish#jismoniy tayyorgarlik

Muallif

Hasan Husan
Hasan HusanTasdiqlangan muallif
Hujjatlari
11 860
Sotilgan
539

O'xshash hujjatlar