Mahsulot tavsifi
Yuqori qismning to'g'ri usuli va qadamlar uzunligini nazorat qilish harakat samaradorligini oshiradi. Tana holatini tik tutib, yelkalarning bo'shligiga e'tibor berish zarur
#texnika#yugurish#jismoniy tayyorgarlik
Muallif

Hasan HusanTasdiqlangan muallif
- Hujjatlari
- 11 860
- Sotilgan
- 539









