Mahsulot tavsifi
Diqqatni jamlash usullari ko‘p. Eng samarali usullardan biri "Pomodoro" texnikasi bo‘lib, bunda 25 daqiqa davomida diqqatni jamlab ishlanadi, keyin 5 daqiqa tanaffus qilinadi. Bu usul mahsuldorlikni oshiradi
#samaradorlik#meditatsiya#pomodoro
Muallif
PRO TALABATasdiqlangan muallif
- Hujjatlari
- 116 840
- Sotilgan
- 2 818
