Mahsulot tavsifi
Ushbu taqdimot psixologik stressning inson organizmiga ta'siri, stressga qarshi turish mexanizmlari, stressning fiziologik va psixologik belgilarini tahlil qiladi. Tadqiqotlar asosida stressning yurak-qon tomir tizimiga ta'siri, ish samaradorligi va uyqu muammolari bilan bog‘liqligi ko‘rsatilgan. Shuningdek, jismoniy mashqlarning stressni kamaytirishdagi roli va ta’siri muhokama qilingan.
#charchash#stress#kortizol#uyqusizlik#jismoniy mashqlar
Muallif
KSEROKS 001Tasdiqlangan muallif
- Hujjatlari
- 36 503
- Sotilgan
- 7 539
