Mahsulot tavsifi
Savatga to'p tashlashning asosiy usullari quyidagilardan iborat: Birinchi usul — ko‘krakdan ikki qo‘llab to‘g‘ri tashlash; bu usulda tana muvozanati va to‘g‘ri nishon olish muhim. Ikkinchi usul — bitta qoʻl bilan yuqoridan tashlash; bunda yuqori balandlik va bilak harakati katta ahamiyat kasb etadi. Uchinchi usul — lay-up, ya'ni yaqin masofadan ikkita qadamdanoq savatga tashlash; bu usulda tezlik va koordinatsiya zarur. Toʻrtinchi usul — chap va o‘ng qo‘llab yerga urib tashlash. Barcha usullarni o‘rganish oʻyin texnikasini yaxshilab, savat aniq tashlanishini ta'minlaydi
#usullar#ko'krak#savat tashlash
Muallif
Brend UzTasdiqlangan muallif
- Hujjatlari
- 74 898
- Sotilgan
- 2 234
