tayyorishlar

Mahsulot tavsifi

Rahmiddin. Sogʻlom turmush tarzi asosiy tamoyillari: muvozanatli ovqatlanish, kuniga 5 ta meva va sabzavot, kaloriya va yogʻlarni me'yorida cheklash. Jismoniy faollik 150 daqiqadan kam bo‘lmagan haftalik aerobik mashq

#ovqatlanish#jismoniy faollik#sogʻlim turmush tarzi

Muallif

Oson Talaba
Oson TalabaTasdiqlangan muallif
Hujjatlari
43 458
Sotilgan
1 691

O'xshash hujjatlar