Mahsulot tavsifi
Jismoniy tayyorgarlik jismoniy holatni saqlash va sog‘lom turmush tarzini ta’minlash uchun muhimdir. Haftasiga kamida 150 daqiqa intensivlikda aerobik mashqlar va 2 marta kuch-quvvat mashqlari amalga oshirilishi kerak
#uyqu#yurish#aerobik mashqlar#kuch-quvvat mashqlari
Muallif
PRO TALABATasdiqlangan muallif
- Hujjatlari
- 116 840
- Sotilgan
- 2 819









