tayyorishlar

Mahsulot tavsifi

Ushbu taqdimotda 10-12 daqiqa davomida to'xtamasdan sekin yugurish bo'yicha mashqlar, nafas olish texnikasi, yurak urishi va tana haroratining uyg'unlashuvi orqali chidamlilikni oshirish usullari haqida ma'lumot beriladi

#mushaklar#chidamlilik#yurak urishi#nafas olish texnikasi#sekin yugurish

Muallif

Sotuvchi 115395Tasdiqlangan muallif
Hujjatlari
46 663
Sotilgan
2 149

O'xshash hujjatlar